Во-первых, напомню, что холи прист в WotLK (не знаю, как было раньше, но теперь это так) - это прежде всего хилер рейда, а не танков. С хилом танков хуже холика может справиться разве что друид, да и с этим некоторые присты/друиды не согласятся. Таким образом, холи прист, который держит только танка(ов), скорее всего пытается заниматься не своим делом. Для лечения танка идеально подходит, к примеру, прист спекнутый в дисциплину.

Во-вторых, что в общем-то следует из первого, очень важную роль в игре холи пристом играет так называемый АОЕ хил. Т.е. заклинания, которые за один каст поднимают здоровье сразу нескольким целям. Такие заклинания по понятным причинам отхиливают не очень большое количество здоровья по каждой отдельно взятой цели, но если сложить хил по всем целям - суммарный эффект будет довольно большим. В ситуациях, когда дамаг проходит по нескольким игрокам сразу (а то и по всему рейду), для хилера это самый правильный выбор.

Саша, раз уж данный пост адресован в первую очередь тебе, давай взглянем на то, какими заклинаниями ты обычно пользуешься в рейде. Пройдем по ссылке и нажмем там на закладку "Healing by spell". Что мы видим? Мы видим все, чем хилила Алетекса в течение победного боя с Ануб'араком в рейде от 29.09.2009.
Обновление 45.6 % (171 тик)
Великое исцеление 29.0 % (18 штук)
Усиленное обновление 9.5 % (45 штук)
Слово силы: Щит 5.7 % (11 штук)
Быстрое исцеление 0.0 % (1 штука, ушедшая в оверхил - поэтому мы видим вклад в суммарный хил 0%)

Теперь взглянем, для сравнения, на какого-нибудь другого холи приста на том же самом Ануб'араке. Вот еще одна ссылка. Жмем ту же закладку: "Healing by spell". Весь список приводить не буду, возьму для наглядности лишь первые, самые важные позиции (для удобства сравнения переведу названия заклинаний на русский язык):
Обновление 26.0 % (96 тиков)
Молитва восстановления 20.5 % (22 штуки)
Быстрое исцеление 17.0 % (24 штуки)
Молитва исцеления 15.1 % (10 штук)
Исцеляющий круг 12.2 % (48 штук)
Усиленное обновление 4.3 % (21 штука)

При сравнении не помешает учесть тот факт, что первый бой длился 5 с половиной минут, а второй чуть больше трех.

Выводы.
1. Держать обновления на рейде - это хорошо, но это не панацея. ХПС (heal per second, или "скорость отхила") у обновления очень невысок, и в ситуациях когда часть рейда получает сильный дамаг, этой скорости не хватит, чтобы перекрыть входящий дамаг. Как следствие - без поддержки другого хилера рейдеры будут падать.
2. Саше нужно начинать пользоваться АОЕ абилками (молитва восстановления, молитва исцеления, исцеляющий круг). И не время от времени (в некоторых логах я все-таки видел у Алетексы 1-2 каста АОЕ за бой), а постоянно. Т.к. аое - основное оружие хилера рейда.
3. Если часто приходится хилить именно танков, то лучше спекнуться в дисциплину. Там расклад по используемым заклинаниям будет несколько другой. А еще лучше - уметь пользоваться обоими спеками и иметь их при себе на всякий случай.